材料 (2人分)

• ひじき（乾燥）　15ｇ
• ツナ缶（小）1缶
• きゅうり1/2本
• 玉ねぎ1/8個
• ［A］
• マヨネーズ大さじ1.5
• 酢大さじ1
• 塩適量
• こしょう適量

作り方

1. 

   ひじきは水で戻してよく水洗いをし、熱湯を回しかけて粗熱を取る。

2. 

   きゅうりは縦半分に切って薄切りに、玉ねぎは薄切りにし、それぞれ塩もみをする。

3. 

   ［A］ の材料をよく混ぜ合わせ、汁気を切ったツナ缶、１）、２）をあえる。