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かつおのタタキのマリネ

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  • 調理時間:10分
  • カロリー:179kcal

材料 (2人分)

  • かつおのタタキ180g
  • にんにく1/3片
  • しょうが1/2片
  • 白ねぎ1/4本
  • ポン酢大さじ2
  • オリーブ油大さじ1
  • レタス2枚
  • 貝割れ大根適量

作り方

  1. かつおのタタキは1cm角に切る。
  2. にんにく、しょうがはすりおろし、白ねぎは粗みじん切りにする。
  3. ポン酢、オリーブ油をよく混ぜ合わせ、2)を加える。1)を加えて30分程漬け込む。
  4. 器にレタス、3)を盛り付け、貝割れ大根を載せる。

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