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にんじん のレシピ:390

[ 10 - 18品を表示 ]

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  • 鮭と新玉ねぎのエスカベッシュ

    さけ 新玉ねぎ にんじん 塩 【A】 酢  オリーブ油 レモン汁 砂糖 塩   小麦粉 揚げ油 ベビーリーフ(あれば)

    • 25分
    • 442kcal
    • 5800
    • 10232
  • レンズ豆とソーセージの煮込み

    レンズ豆 玉ねぎ にんじん にんにく ソーセージ オリーブ油 白ワイン 水 固形コンソメの素 ローリエ(あれば) 塩 こしょう バゲット

    • 15分
    • 332kcal
    • 6618
    • 10972
  • 豚バラと根菜のピリ辛煮

    豚バラ薄切り肉 大根 にんじん しいたけ れんこん ごぼう ごま油 豆板醤 【A】 水 しょうゆ みりん 酒   刻みねぎ

    • 25分
    • 562kcal
    • 5752
    • 8586
  • 大豆ミートのタコス

    大豆ミート(乾燥タイプ) 玉ねぎ にんにく タコシェル グリーンリーフ アボカド トマト 粉チーズ サラダ油 【A】 ケチャップ カレー粉 ウスターソース チリパウダー   ※4個分の分量です。

    • 25分
    • 431kcal
    • 8352
    • 8928
  • おからの具だくさんサラダ

    おから にんじん きゅうり ゆで玉子 ブラックオリーブ ツナ缶(小) 塩 【A】 マヨネーズ 牛乳 酢 砂糖 塩 こしょう

    • 20分
    • 343kcal
    • 9736
    • 9724
  • おから入りチヂミ

    豚こま切れ肉 玉ねぎ にら にんじん 【A】 片栗粉 おからパウダー 卵 しょうゆ 水 鶏ガラスープの素   ごま油 ポン酢   ※20cm1枚分の分量です。

    • 15分
    • 320kcal
    • 5682
    • 7441

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