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春きゃべつとツナのガーリック炒め
春きゃべつ にんにく ツナ缶 オリーブ油 白ワイン 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 228kcal

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春きゃべつ にんにく ツナ缶 オリーブ油 白ワイン 塩 粗挽き黒こしょう
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生ハム いちご ミントの葉 バルサミコ酢 オリーブ油
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レンズ豆 玉ねぎ にんじん にんにく ソーセージ オリーブ油 白ワイン 水 固形コンソメの素 ローリエ(あれば) 塩 こしょう バゲット
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鶏胸肉 キャベツ にんにく 塩 こしょう 片栗粉 塩 オリーブ油
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カリフラワー オリーブ油 塩 こしょう ミックスナッツ パセリ(みじん切り)
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れんこん ハム オリーブ油 ピザ用チーズ 塩 粗挽き黒こしょう
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大根の葉 ブロックベーコン オリーブ油 しょうゆ こしょう ガーリックチップス
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鶏もも肉 玉ねぎ にんにく ひよこ豆の水煮缶 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン トマト水煮缶 水 固形コンソメの素 砂糖 サワークリーム イタリアンパセリ(あれば)
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ペンネ 牛挽き肉 なす にんにく ミニトマト 塩 オリーブ油 赤ワイン 顆粒コンソメ こしょう パン粉 粉チーズ