材料 (2人分)

• まぐろ50g
• 長いも50g
• バジルの葉2〜4枚
• チコリ8枚
• オリーブ油小さじ1
• 塩少々
• 練りわさび小さじ1/3

作り方

1. 

   まぐろと長いもは7〜8�o角に切る。バジルの葉は細かくちぎる。チコリを1枚ずつはがしておく。

2. 

   ボウルにオリーブ油、塩、練りわさびを入れ、よく混ぜる。1）のまぐろ、長いも、バジルの葉を加えてあえる。

3. 

   2）を8等分し、1）のチコリの葉に載せて皿に並べる。