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麻婆茄子
なす 豚ひき肉 にんにく しょうが サラダ油 ごま油 豆板醤 【A】 テンメンジャン 砂糖 しょうゆ 酒 鶏ガラスープの素 水 刻みねぎ 水溶き片栗粉 揚げ油
- 20分
- 316kcal

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なす 豚ひき肉 にんにく しょうが サラダ油 ごま油 豆板醤 【A】 テンメンジャン 砂糖 しょうゆ 酒 鶏ガラスープの素 水 刻みねぎ 水溶き片栗粉 揚げ油
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もやし 青ねぎ くらげ(塩ぬきしたもの) 【A】 酢 しょうゆ 砂糖 白ごま ごま油 塩
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麩 玉ねぎ 青ねぎ 【A】 だし 砂糖 しょうゆ みりん 卵
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米 ザーサイ レタス しょうが 塩 刻みねぎ 白ごま
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あじ(刺身用) 玉ねぎ 刻みねぎ 【A】 みそ すりごま しょうゆ
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さけ 白ねぎ 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒 豆板醤
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さつま揚げ 大根おろし 酢 しょうゆ 刻みねぎ
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厚揚げ 【A】 コチュジャン マヨネーズ しょうゆ 刻みねぎ 白ごま
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しらす 刻みねぎ 卵 マヨネーズ しょうゆ バター