焼きさばの梅ソースがけ
さば 塩 酒 小麦粉 梅干 大葉 〔A〕 水 薄口しょうゆ 酒 みりん 塩 片栗粉
- 20分
- 134kcal
- 893
- 565
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さば 塩 酒 小麦粉 梅干 大葉 〔A〕 水 薄口しょうゆ 酒 みりん 塩 片栗粉
サバ 塩 しょうが しょうゆ 酒 片栗粉 揚げ油 【オクラソース】 オクラ 塩 ポン酢
鯖 菜の花 塩 【A】 だし汁 味噌 酢 砂糖 酒 しょうゆ
鯖(2枚におろしたもの) しょうが 葱 煮汁 砂糖 みりん 酒 しょうゆ しょうゆ 水 味噌
鯖 小麦粉 塩 こしょう 玉ねぎ 生しいたけ 生クリーム カレー粉 白ワイン オリーブオイル パセリ いんげん ミニトマト
鯖 付けだれ 柚子胡椒 しょうゆ 酒 なす いんげん
集計期間:2025年4月24日〜2025年4月30日