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アボカドのヤムウンセン(タイ風春雨サラダ)
アボカド レモン汁 春雨 えび 玉ねぎ 香菜 豚挽き肉 サラダ油 塩 酒 【A】 しょうゆ ナンプラー 塩 砂糖 ごま油 レモン汁 鷹の爪(輪切り)
- 10分
- 351kcal

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アボカド レモン汁 春雨 えび 玉ねぎ 香菜 豚挽き肉 サラダ油 塩 酒 【A】 しょうゆ ナンプラー 塩 砂糖 ごま油 レモン汁 鷹の爪(輪切り)
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切り餅 餃子の皮(大判) スライスチーズ(加熱用) パクチー(香菜) サラダ油 湯 スイートチリソース レモン(レモン汁なら小さじ1)
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鶏もも肉 サラダ油 [A] ヨーグルト(無糖) 塩 カレー粉 パプリカ チリペッパー おろししょうが おろしにんにく しょうゆ ケチャップ
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鶏ミンチ肉 レタス 香菜 水 鶏ガラスープの素 酒 しょうゆ 塩 こしょう ごま油 [A] 溶き卵 おろししょうが 酒 しょうゆ 片栗粉
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かぼちゃ 砂糖 揚げ油 シナモンパウダー
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かぼちゃ 玉ねぎ にんじん トマト おろしにんにく しょうがのみじん切り 鶏挽き肉 赤ワイン カレー粉 トマトケチャップ 顆粒コンソメ ウスターソース 水 塩 こしょう サラダ油 レタス
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かぼちゃ(小) 黒ごま ごま油 塩 柚子果汁
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乾燥春雨 えび(中) ツナ缶(小) 紫玉ねぎ パプリカ(黄) セロリ 香菜(パクチー) ピーナッツ(砕いたもの) 〔A〕 レモン汁 ナンプラー 砂糖 赤唐辛子(輪切り) 粗挽きこしょう
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木綿豆腐 鶏ミンチ肉 にんにく(みじん) しょうが(みじん) 玉ねぎ しいたけ にんじん ゴーヤ カレー粉 サラダ油 ゆで卵 プチトマト [A] トマトピューレ とんかつソース 濃口しょうゆ 顆粒コンソメ