揚げだし豆腐〜わかめの梅風味スープかけ〜
絹こし豆腐 片栗粉 揚げ油 【A】 乾燥わかめ 梅干 だし汁 塩 しょうゆ 白ごま
- 15分
- 115kcal
- 1392
- 1085
梅干
のレシピ：80品
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れんこんのあっさり梅あえ
れんこん 梅干（低塩のもの） めんつゆ 削り節
- 15分
- 44kcal
- 2014
- 1342
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三色野菜のささみロール巻き
ささみ オクラ プチトマト えのき茸 粒マスタード カレー粉 梅干し 一味唐辛子 塩、こしょう レモン
- 20分
- 105kcal
- 4720
- 5401
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和風ジェノベーゼの稲庭風パスタ
稲庭うどん 梅肉 たらの切り身 塩 こしょう 白ごま 【ソース】 大葉 ピーナッツ 白ごま油 酒
- 30分
- 424kcal
- 3253
- 2570
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とろりチーズの梅しそロール
豚ロース肉（薄切り） スライスチーズ（とけるタイプ） 青じそ 梅干 サラダ油
- 20分
- 365kcal
- 3626
- 2628
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２種類の贅沢な豚ロールカツ
豚ロース肉（薄切り） しそ 山芋 梅干 みりん 海苔 プロセスチーズ 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 キャベツ かいわれ大根 揚げ油
- 30分
- 397kcal
- 5685
- 4553
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鴨のしゃぶしゃぶ
合鴨むね肉 レタス クレソン パプリカ にんにく 昆布 白ワイン 水 【梅ソース】 梅干 だし みりん 【オレンジマスタードソース】 オレンジ 粒マスタード 塩、こしょう ミントの葉
- 452
- 136
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えのき茸のヘルシーささみ巻き
えのき茸 鶏ささみ にんじん さやいんげん キャベツ 【梅だれ】 梅干 みりん 酒 【甘酢だれ】 長ねぎ しょうが しょうゆ 酢 砂糖 ごま油 塩 こしょう
- 4742
- 4102
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豆腐餃子
木綿豆腐 鶏ひき肉 玉ねぎ 梅干 大葉 おろししょうが 薄口醤油 酒 餃子の皮 サラダ油 トリガラスープの素 水
- 1242
- 1043
