サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

三ツ葉とオイルサーディンの和風サラダ

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:372kcal

材料 (2人分)

  • 三ツ葉1袋
  • きゅうり1本
  • オイルサーディン1缶
  • 【A】
  • ポン酢大さじ2
  • 砂糖小さじ1
  • オリーブ油大さじ2.5
  • 粗挽き黒こしょう適量
  • 適量
  •   
  • 白ごま適量

作り方

  1. 三ツ葉は根元を切り落とし、4cm長さに切る。きゅうりは細切りにする。
  2. 【A】の調味料をよく混ぜ合わせる。
  3. 1)、汁気を切ったオイルサーディン、2)を加えてざっくりと混ぜる。
  4. 器に盛り付けて白ごまを振る。

おすすめのレシピ

さつまいもの肉じゃが

さつまいも 玉ねぎ 豚こま切れ肉 サラダ油 水 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒   ※作りやすい分量です。

  • 25分
  • 257kcal

れんこんの唐揚げ

れんこん にんにく 【A】 しょうゆ 酒   片栗粉 揚げ油   ※作りやすい分量です。

  • 10分
  • 248kcal

おとくなキャンペーン

20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。