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えび のレシピ:210

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  • 白いイカエビチリ

    ブラックタイガー 【下処理用】 片栗粉 酒 いかの輪切り サニーレタス ごま油 鶏がらスープ にんにくのみじん切り しょうがのみじん切り 長ねぎのみじん切り 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水

    • 20分
    • 191kcal
  • クリーミーエビフライ

    えび ホワイトソース(缶) 玉ねぎ マッシュルーム(水煮) バター 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 【トマトソース】 ケチャップ トマトジュース にんじん ブロッコリー

    • 30分
    • 288kcal
  • えびの洋風黄金焼き

    えび 卵黄 マヨネーズ おろしにんにく 塩 こしょう オリーブオイル ベビーリーフ プチトマト

    • 25分
    • 247kcal
  • キャベツたっぷり!とん平焼き

    キャベツ 豚薄切り肉 桜えび 卵 だし汁 塩 こしょう お好み焼きソース マヨネーズ ねぎ(小口切り) サラダ油 紅しょうが

    • 15分
    • 222kcal
  • 夏のご馳走!そうめんパエリア

    そうめん えび(できれば有頭) あさり 鶏もも肉 にんにく 玉ねぎ パプリカ(赤、黄) アスパラガス 白ワイン ブイヨン サフラン 塩 粗挽き黒こしょう

    • 25分
    • 360kcal

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