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夏野菜たっぷりのタコライス
牛ひき肉 にんにく オリーブ油 なす パプリカ(黄) トマト 料理酒 しょうゆ トマトケチャップ チリソース レタス スライスチーズ ご飯
- 25分
- 638kcal

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牛ひき肉 にんにく オリーブ油 なす パプリカ(黄) トマト 料理酒 しょうゆ トマトケチャップ チリソース レタス スライスチーズ ご飯
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牛もも肉角切り(カレー用) 豆の水煮 玉ねぎ にんじん ピザ用チーズ おろしにんにく スープの素 生クリーム 牛乳 パプリカパウダー オリーブ油 塩 こしょう
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牛挽き肉 キドニービーンズ(缶) トマト缶 玉ねぎ(中) にんにく サラダ油 赤ワイン チリパウダー コリアンダーパウダー 塩 こしょう コーンチップス サワークリーム ピザ用チーズ コリアンダーの葉
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牛ロース肉(薄切り) モッツァレラチーズ しめじ にんにく(みじん切り) 白ワイン ブイヨン オリーブ油 バター パセリ(みじん切り) 小麦粉 塩、こしょう 【じゃがいものピュレ】 じゃがいも(中) 牛乳 バター 【トマトソース】 トマト水煮缶 オリーブ油 にんにく(みじん切り) 玉ねぎ(みじん切り) 塩
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トマト 玉ねぎ ツナ缶(小) サラダ油 カレー粉 ごま油 塩、こしょう パセリのみじん切り 溶けるチーズ
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たこの足 にんにく パセリ 粉チーズ オリーブ油 塩 こしょう
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ゆでだこ さつまいも かぼちゃ ズッキーニ 生クリーム 溶けるチーズ 塩 黒こしょう パン粉 オリーブ油
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ゆでだこ レタス トマト(小) 玉ねぎ(中) ご飯 チーズ(サラダ用) サラダ油 【ソース】 トマトソース ウスターソース チリソース 水
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五穀米ごはん かぼちゃ 粗挽きソーセージ 玉ねぎ 白ワイン 湯 顆粒コンソメ バター パルメザンチーズ 塩 こしょう