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豆苗の豚肉巻き
豆苗 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 大根おろし ポン酢 ごま油
- 20分
- 420kcal

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豆苗 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 酒 大根おろし ポン酢 ごま油
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にんじん ちくわ ごま油 塩 みりん
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みょうが 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう
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さんま缶(蒲焼味) ごぼう 水 しょうゆ 卵 刻みねぎ 七味唐辛子
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ちくわ 明太子(正味) クリームチーズ 天ぷら粉 水 パン粉 揚げ油
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さつまいも バター 塩 こしょう コリアンダーパウダー 水
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じゃがいも ピーマン 牛薄切り肉 ごま油 【A】 砂糖 みりん しょうゆ 七味唐辛子
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アボカド うなぎの蒲焼き 大葉 みょうが しょうが 酒 ポン酢
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モロヘイヤ しらす めんつゆ(3倍濃縮) 絹ごし豆腐 天かす