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スペアリブとトマトのパエリア
米 豚スペアリブ(骨付き) カットトマト缶 玉ねぎ マッシュルーム しめじ レモン パセリ 白ワイン 水 オリーブ油 【下味】 はちみつ おろしにんにく しょうゆ
- 25分
- 741kcal

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米 豚スペアリブ(骨付き) カットトマト缶 玉ねぎ マッシュルーム しめじ レモン パセリ 白ワイン 水 オリーブ油 【下味】 はちみつ おろしにんにく しょうゆ
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ご飯 たい(刺身用) 三つ葉 白ごま ゆずの皮 昆布だし 塩 みりん 薄口しょうゆ
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玄米 むきえび 玉ねぎ(みじん切り) にんにく(みじん切り) オリーブ油 コンソメスープの素 水 白ワイン 塩 バター ベビーリーフ パルメザンチーズ サワークリーム(好みで)
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ご飯 きな粉 黒砂糖(粉) 水 バター いちご キウイフルーツ 【餅生地】 米粉 砂糖 卵 ヨーグルト 牛乳
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温かいご飯 ごま油 青ねぎ 昆布だし みそ オイスターソース すりおろしにんにく(チューブ可)
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ご飯 熱湯 桜えび 青のり しょうゆ サラダ油
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ご飯 レトルトカレー(市販品) アーモンドスライス プチトマト 粉チーズ サラダ油
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米 ごぼう 鶏肉 しょうゆ みりん サラダ油 【炊飯用】 だし 酒 しょうゆ
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冷やご飯 じゃがいも きんぴらごぼう 片栗粉 ごま油 スライスチーズ 大葉(飾り用) みそ(甘め) 水